Для приготовления гаспачо нужны: огурцы 300 г , помидоры 500 г , лук 150 г , болгарский перец 300 г , оливковое масло 100 мл , лимон 0,5 шт. , а также пара зубчиков чеснока, перец и соль. Судя по списку ингредиентов в нашем рецепте, полезность супа зашкаливает! Собрав все продукты на одном столе, естественно, […]

от

В настоящее время на родинки также смотрят с интересом. Они под наблюдением у медиков, настороженных негативным потенциалом этих образований. Влекут родинки и людей, верящих в сверхъестественные силы, равно как и просто тех, кто признает существование судьбы и ищет повсюду ее символы. Так что же на самом деле кроют в себе эти противоречивые отметки, что означают […]

от

Прежде всего, нам понадобится основной компонент, без которого домашние роллы просто немыслимы это рис. Если уж собрались готовить японские блюда, то лучше взять специальный рис для суши, хотя, в крайнем случае, можно воспользоваться и обычным круглозернистым. Чтобы приготовить домашние роллы, в рецепт непременно нужно включить и другой важный элемент, коим являются водоросли нори. А далее […]

от

Итак, в число базовых продуктов рациона входят: рыба, мясо, разнообразные сыры особенно твердые их сорта , а также овощи и фрукты среди последних нет места винограду и бананам . В качестве напитков, как ни странно, присутствует натуральный кофе без сахара, который совсем не вписывается в представление о кухне Японии. Японская диета имеет и другие рамки, […]

от

Основные достоинства огурцов это значительное содержание в них воды и клетчатки, а также небольшая калорийность, вот почему такой популярной стала огуречная диета. Если вы решили ее испробовать на себе, женский журнал советует потреблять до 2 килограммов этих овощей, соответственно, организм ежесуточно будет получать примерно 1,9 литра «главной» жидкости, и, заметим, ощущение голода не станет слишком […]

от

Традиционная кефирная диета. известная в широких кругах гонящихся за эталоном красоты дам, рассчитана на три дня. В течение этого времени придется довольствоваться исключительно рассматриваемым молочным напитком. В сутки для должного эффекта нужно поглощать полтора литра кефира, предварительно разделив его на шесть одинаковых «доз» и выпивая их через равные периоды. Итог налицо минус 3-4 кг. Никто […]

от

После гречневой диеты появляется ощущение легкости: дело не только в ушедших килограммах, но и в удаленных из организма шлаках. Абсолютное большинство тех, кто сумел ее «пережить», единогласно замечают, что игра стоит свеч. Почему именно гречка, точнее, почему именно гречневая диета. — Упомянутая крупа, чуть ли не ставшая некоторое время назад дефицитной, обладает массой полезных свойств. […]

от

Детский мир — новый раздел в рамках женского журнала WomanCan.ru Мама , Папа или даже простое дай — как много значит каждое произнесенное ребенком слово! Детки в малом возрасте, которые только учатся разговаривать, порой говорят настолько мило и смешно, что просто невозможно не запомнить эти фразы. Когда слышишь доброе, необычное слово, еще с трудом выговариваемое, […]

от

В арбузах присутствует множество полезных соединений, среди которых особенно ценна фолиевая кислота, способствующая синтезу важных для организма веществ, несомненно, это плюс арбузной диеты. Однако, не менее заметны и ее «минусы». Перед нами самая настоящая монодиета, так что в течение практически недельного срока придется довольствоваться лишь арбузами. Быстрый эффект здесь возникает за счет потери человеком избыточной […]

от

Длительность шоколадной диеты неделя: перед нами очередная экспресс-диета, позволяющая сбросить до 7 кг. Основным ее «блюдом» станут батончики или плитки излюбленной вами сладости. Ежедневно необходимо съедать 100 грамм шоколада, разделив их на несколько приемов. Некоторые варианты диеты предполагают 80 или 90 г, но тогда в день организм будет получать всего лишь около 450 Ккал, чего […]

от