Сложно представить себе современный салон красоты или SPA-центр, в перечень услуг которого не входит массаж. Расслабляющий, антицеллюлитный, с использованием эфирных масел и целебных свойств минералов и лечебных грязей – виды массажа разнообразны и многочисленны, но все они по-своему приятны и полезны.
В голову каждой женщины, стремящейся похудеть, рано или поздно закрадывается крамольная мысль: как было бы хорошо не ограничивать себя в питании, не проводить долгие часы за изнурительными и монотонными упражнениями в фитнес-центре, а всего-то и делать, что представлять себя на морском побережье, "распластавшись" по-удобнее, а лишние килограммы и сантиметры на талии волшебным образом таяли.
Именно потому таким спросом пользуются многочисленные газетные объявления, гласящие: “Похудеть. Массаж. Быстро и надолго”.
Похудеть от массажа: реально ли жизнеспособно такое словосочетание или, может, это кем-то придуманная очередная профанация? - Квалифицированные массажисты, диетологи и фитнес-инструкторы отвечают на этот вопрос категоричным "нет, - похудеть от массажа нельзя!"
Сильные руки профессионала не смогут разбить складки жира на боках и спине, как наивно полагают некоторые представительницы прекрасного пола. Массаж отлично дополняет комплексный подход к процессу похудения, способствуя улучшению состояния кожи и оздоровлению организма.
Ну и, конечно, правильный массаж способствует улучшению кровообращения в тканях, что соответственно, улучшает обмен веществ и способствует сжиганию жировых клеток. И только.
