Мостик для красоты и здоровья тела

Ячневая каша польза и вред Польза, которую он может принести организму ребёнка трудно недооценить. Раньше, кашка была на вес золота и стояла только у богатых людей. Шрот расторопши польза и вред Употребление шрота расторопши способно принести организму не только пользу, но и вред. Но негативные последствия могут проявиться лишь при индивидуальной непереносимости продукта.

Старайтесь писать статью без граматических и семантических ошибок, интересно и с раскрытием темы. Присылайте свои тексты на редакционную почту Города Женщин . Оплата авторских статей на женском сайте Город Женщин Принятую авторскую статью мы оплачиваем в течение 3 дней после публикации. Для оплаты мы используем только систему WebMoney.

Айшвария Рай Если вы думает, что туалетный столик звезды ломится от баночек, флакончиков с кремами и шампунями класса люкс, то вы ошибаетесь. Запросы одной из самых красивых и, кстати, высокооплачиваемых актрис Болливуда на удивление скромны. Фешенебельным средствам известных фирм Айшвария предпочитает «эликсиры красоты» собственноручного приготовления. Не обращая внимания на косметологические изыски, звезда мешает незатейливые маски из йогурта, огурцов и дрожжей они хорошо увлажняют и питают кожу.

Придать коже упругости помогут и огуречные маски Нет, пожалуй, такой женщины, которая не мечтала бы про гладкую и шелковистую кожу . Но одного желания мало, необходимо регулярно и тщательно за ней ухаживать. Но использование косметических средств -это только полдела. Ведь кожа это отражение внутреннего состояния нашего организма.

Ваше питание тоже играет большую роль — оно должно быть сбалансированным, включать в себя продукты, богатые протеинами, кальцием, йодом и витаминами А, В, С, D, и Е. Ешьте больше свежих овощей, бобовые, шпинат, помидоры, молоко и кисломолочные продукты, яйца — они усиливают рост волос и способоствуют сохранению их естественного цвета. Делайте ежедневно массаж головы, он тоже является одним из секретов красоты волос . Его выполняют кончиками пальцев короткими круговыми движениями.

от