Женский Журнал WomanCan.ru

Люби других, но начни с себя!

Женщина может ...

Назад Полезное Фитнес-туры: куда ехать, чего ожидать?

Фитнес-туры: куда ехать, чего ожидать?

Летние фитнес-туры
Фитнес-тур в Египет
  • Предыдущая
  • 1 of 2
  • Следующая

Лето – горячая пора отпусков. Мало людей, кто не мечтает уехать прочь из загазованного, душного города к теплому, ласковому морю, расслабиться с бокалом свежеприготовленного коктейля в шезлонге и забыть обо всех проблемах.

Туристические компании, предугадывая желания своих клиентов, активно предлагают отдых на уединенных островах с системой питания «all inclusive» и beauty–туры, которые включают в себя интенсивные SPA-процедуры и полную релаксацию, и позволят тебе поразить всех сияющим цветом лица и упругой кожей по возвращении домой.

Однако, в последнее время настоящих фанатиков фитнеса и здорового образа жизни, проводящих в тренажерном зале сутки напролет, становится все больше. Поэтому растущим спросом пользуются фитнес-туры - отличная возможность совместить отдых и физическую активность.

Сбросить пару лишних килограммов, укрепить мышцы, создать красивый рельеф тела, получить заряд бодрости и энергии на оставшийся год – в этом тебе могут помочь грамотные инструкторы и диетологи. При этом никто не будет требовать от новичков достижения фантастических результатов или работы на пределе возможностей. Все программы подбираются индивидуально.

Конечно, каждый фитнес-тур имеет свои особенности и отличия. Есть программы с интенсивной нагрузкой: когда утро начинается с пробежки, после обеда следует силовая тренировка, а завершают день кардиоупражнения. Для любителей восточных практик предусмотрены йога-туры, которые соединяют в себе многовековые традиции аюрведы, систему сбалансированного вегетарианского питания и гармонизацию духа и тела. Также существуют туры для любителей танцев живота, восточных единоборств, пилатеса и калланетики.

Самыми популярными направлениями фитнес-туризма являются и . Соотношение «цена-качество» в этих странах оптимально, и недорогой сервис сочетается с опытом инструкторов из Западной Европы и Америки.

Добавить отзыв


Защитный код
Обновить